患者提问：空腔溃疡如何预防?
专家解答：口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。
具体措施是：
1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。
3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘
专家解答：口腔反复溃疡是身体免疫功能不健全造成的,靠药物是无法根治的。
一,坚持良好而健康的生活、工作习惯。
二,保持乐观向上的生活态度。
三,尽量喝来源于大自然的一、二类水
四,不吃或少吃不适合自己的刺激性食物如:辛辣,煎炸,烧烤食物,烟酒,咖啡,及寒凉食物(寒性体质的人吃了易生虚火)等。
五,避开污染的环境,如空气污染,辐射和电磁场污染。
六,多吃或全吃生态食物。
七,治愈或改善自己的慢性疾病。
专家解答：平常要注意有良好的生活习惯，生活要有规律，要有良好的饮食习惯，多吃水果、蔬菜、多吃五谷杂粮，可以适当地补充一些维生素、微量元素和矿物质